القهوه تسبب الادمان

كشفت دراسات جديده اجريت في جامعة جونز هوبكنز الاميركيه ان فنجانا واحد صغير من القهوه يوميا يسبب الاصابه بأدمان الكافيين .
فقد وجد باحثون بعد مراجعة ابحاث كثيره على الكافيين اجريت على مدى 170 عام ان عدم الحصول على الكميه المعتاده من الكافيين الذي يعتبر اكثر المنبهات المستخدمه في العالم لكونه قليل الكلفه ، ومتوفر للجميع يسبب اعراض الادمان التي تشمل الصداع والتعب والشعور بالاجهاد وصعوبة التركيز كما قد يشعر الانسان بعوارض مشابهه للانفلونزا مع غثيان والم في العضلات .
وبينت التحليلات لاكثر من 57 دراسه تجريبيه وتسعه مسوحات سجلت شعور عشاق القهوه عند حرمانهم من الفنجان اليومي المعتاد ما أصيبوا به من ارهاق وعصبيه وصداع شديد ان 50 بالمئه من الاشخاص يصابون بنوبات صداع عند حرمانهم من القهوه وشعر 13 بالمئه بالمرض مما اثر على انتاجيتهم في العمل .
واشار الخبراء في مجلة (علم الادويه النفسيه )
الى ان بالامكان التحرر من ادمان الكافيين من خلال تقليل استهلاكه تدريجيا مع الوقت واستبدال المنتجات الغنيه بهبأخرى خاليه منه حتى يتم التخلص منه كليا .

يسلمو عالمعلومات
ماننحرم منك ياعسل

يسلمو ع المعلومات
الي
الامام